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A Cup of Majenta Tea

2009.06.22 Monday

マジェンタ色の

ハーブティーが　お気に入り

この　お茶を　飲み干すと

ハート　が　マジェンタで　染まりそう

暮らしの　中で

ふと　スローな　モードに　きりかわると

きれいで　素敵　な　色　に

いろいろ　気づく　ね～♪

ちなみに　この　お茶は

Dr. Stuwart　の　Apple & Ginger ですの☆

My Favorite store の　

DEAN & DELUCA　に　置いてありますわ

ハチミツ　を　少し　垂らして　飲む　のも　大好き♪

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はあと　あるけみい

2009.06.11 Thursday

無農薬　の　甘夏　を

たくさん　いただいたので

ママレード　を　つくった

まん丸の　甘夏　が　かたち　を　変え

おいしい　ママレード　に　なる

こころ　を　こめて

おいしく　なあれ　と　煮込む

料理　も　ほんとに

ハート　の　アルケミー　だ♪

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A Day of Miracles

2009.06.03 Wednesday

嵐　の　時　が　去る　と

なんでもない　なにんもない　一日が

ほんとうに　貴重　と　いうか　

奇跡の　一日　で　あると　実感　できる

なんにもない　なにげない　一日

その　一日　の　大切さ　を

嵐　の　時　が　教えて　くれた

ときに

大嵐　も　いいもんだ♪

なにも　ない　奇跡　の　一日　に　感謝！

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一日の天使

2009.06.02 Tuesday

NHKの　「あの人に会いたい」　という番組で　

故　中島らも　さん　の　ことを　紹介していた

売れっ子エッセイスト＆コピーライター　だった　

らもさんが　朝日新聞　に　連載されていた

「明るいお悩み相談室」が　大好き　だった

らもさんの　文章を読むと　

物事を　とらえる　視点が　自分　と近い　もの　が　あり

同類　と　いうと　おこがましいが　

とても　気になる存在だった

関西エリア　の　ご出身で　

灘高校　に　入る前は　神童　と　呼ばれて　いた　らしい

印象的　だった　のは

その　番組　の　最後　で　らもさんが

「一日には天使がいるんや」

その　天使は　駅の　助役さんや　町の　高校生や

スーパーの　レジ　の　おばちゃん　や

いろんな　人　に　姿を　変えてるんや　けど

その　人に　会うと　なんや　わからんけど

こころ　が　優しく　なるんや

一日　には　必ず　その日の　天使が　いるんや

必ず　自分の　ことを　見て　護ってくれる　存在が　いるんや

だから　なにが　あっても　心配する　こと　は　ないんや

と　語って　おられました

そう　

その日　その日　には　一日　の　天使が　いる

わたしも　そう　感じて　います

苦しくても　つらくても

そういう　存在が　護って　くれている

思い　わずらう　こと　は　ない　と　感じて　います♪

らも　さん

ありがとう！

さあ　今日は　どんな　天使　に　出会って　いるでしょうか。

これから　出会う　ので　しょうか。

油断　大敵　ですわ♪

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時に　嵐がやってくる

2009.05.25 Monday

ホ・オポノポノ　を　実践して　いると

時に

嵐が　やってくる

父　や　母

兄弟　姉妹　に　いたるまで

家族　の　感情　の　浄化を

一手　に　浄化中　だ

もちろん

その　感情は　自分の　感情でも　あり

自分　の　浄化　でも　ある

先祖　代々　の　浄化　でも　ある

土地　の　浄化　でも　ある

身　が　もつかなぁ～

その　気持ち　と　シンクロ　して

昨晩　の　大磯　は　いなびかり　と　大嵐

辛い　感情　の　浄化　が　襲って　くるが

この　辛さ　と　激しさ　は

やはり　Divine Plan なのだろう♪

と　信頼　したい！

そして

なにも　ない　

普通の　一日が　奇跡　に　思える☆

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１００％の祝福

2009.05.20 Wednesday

人生　で　おきている　こと　に

じぶん　で　１００％　の　せきにん　を　とり　はじめる　と

必然的　に

だれか　とか　なにか　とか　の　せい　にする　こと　も

できなく　なり

すると

目の　前の　できごと　や

見えて　いる　もの　すべて　が

実は

じぶん　の　内　に　在る　と

気づく

内　を　愛　で　満たす　と

外の　世界　が　愛　に　満たされる

目の　前　で　起きて　いる　こと　は

内　の　表れ　

たまに

ほんまかいな？　と　いう　こと　も　ある　けど

そんな　中

自分　を　愛する　こと　

大切　に　する　こと

慈しむ　こと

いちばん

大事　だよね♪

だから

１００％　の　せきにん　は

愛　で　あり

自由　で　あり

祝福　なのだなぁ♪

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やわらかに　光に　還る

2009.05.18 Monday

日々の暮らしの中で

「ホ・ホポノポノ」　の　言葉　と　ともに

食器　を　洗ったり

掃除　を　したり　しています

お皿　や　グラスを　洗いながら

「ありがとう」

「ごめんなさい」

「許して下さい」

「愛してます」

と　繰り返すと

蛇口　から　流れて

台所から　海に　還る　水も

やわらかく　光　に　戻る　ようです♪

家　の　中の　空気　も　きれい　に　なる　ようです♪

「すべては１００％じぶんのせきにん」

すごいね～☆

emi watanabe * THE ART OF LIVINGGRACE * * - * -

善き　日々を

2009.05.15 Friday

時折

死　に　たいする　おそれ　が　やってくる　こと　が　ある

昨日　は

母自身　が　亡くなる　時に　感じて　いた　おそれが

なぜか

家路を　たどる　道すがら

自分の　感覚　の　ように　感じられ

哀しさ　みたいな　感覚　と

怖さ　の　ような　感覚に　襲われた

けれども

ホ・オポノポノ　の　言葉を　繰り返して　いたら

「死」　を　善き　こと　と　して　受けいれても　良いのでは　ないか

「死」　を　祝福　として　受けとめても　良いのでは　ないか

肉体　を　離れる　こと　そのもの　が

大いなる　浄化に　なるし

「生」　を　十分　味わい　つくし

「死ぬこと」　「ひかりに還ること」　が　うれしい　と　思えるような　

最後　の　ひととき　を　迎える　こと　が　できたら

善く　生きた　こと　に　なるのだろう

それでも

ちかしい　かた　愛する　かた　の　「死」　は

言葉　に　できない　ほど

哀しい

それでも

哀しみ　より　も

「ありがとう～」

「愛してます」

きらめく　言葉　を　贈り

愛　そのもの　の　波動　いっぱいで　見送る　こと　が　できたら

うれしい♪

そんな　こと　を　感じていたら

亡くなった　母自身の　感覚が

「ありがとう～」　という　エネルギーに　変化した　よう　な　気が　した

正直　言うと　まだ　少し　こわい　けれども

「ありがとう～」　

「愛してま～す」　と　いう　気持ち　そのもので

肉体　を　離れる　ことが　できたら　素敵だ♪

それには

善き　毎日を！

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シンプルに♪

2009.05.14 Thursday

シンプルに自分とつながって生きることは愉しい

一日一日　自分を愛し

嵐の日も　晴れの日も

いろいろあるけど

シンプルに人生を信頼して生きていこう

シンプルに自分自身にくつろいで生きていこう

地球での生活をエネルギーに溢れて生きよう

この　地球に　生まれて　良かったね♪

Sharing the art of simple, peaceful, happly living.
Enjoy every moment of life and let happiness follow you !

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ただ　それだけ

2009.05.13 Wednesday

ふと　感じた

人生の目的は　毎瞬　愛に　戻ること　

ただ　それだけ

毎瞬　静けさに　戻ること

ただ　それだけ

毎瞬　幸せに　戻ること

ただ　それだけ

毎瞬　歓びに　戻ること

ただ　それだけ

毎瞬　ありのままに　戻ること

ただ　それだけ

毎日　祝福の　ご飯を　食べること

ただ　それだけ

毎日　ほほえんでいること

ただ　それだけ

怒っていても

哀しみ　に　くれていても

やるき　が　うせても

毎瞬　愛に　もどり　

毎日　楽しく　暮らす　こと

ただ　それだけ